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Foulées San-Priotes

Publié 17 Février 2015 par Thomas Diconne in route

Foulées San-Priotes

Cette fois nous y voilà, le grand jour est arrivé. La date tant attendue et tant redoutée, deux mois d’entrainement pour venir à bout de… 10km. On aura tout vu… Objectif : 35’59 !

Prépa 10km

Publié 11 Février 2015 par Thomas Diconne in route

Prépa 10km

Après une année 2014 compliquée, ce début 2015 est l’occasion de repartir sur les bons rails. Le programme trail tardant à se décider avec le tirage au sort de l’utmb (raté une nouvelle fois…), je me retrouve embarqué dans un projet intéressant mais pas franchement dans mes habitudes : me voilà le poulain de Coach Chris’ qui a besoin d’un cobaye pour écrire son mémoire d’entraineur. Objectif : 10km de St Priest avec en ambition la barre des 36 minutes. 8 semaines de préparation, du plat, court et sur route. Tout ce que j’aime…